アーモンド効果

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これは奇跡の食べ物では?

  • 最強の抗酸化作用
  • 豊富な食物繊維とミネラル
  • 健康的な脂肪

アーモンドです

美容、アンチエイジング、便秘解消

生活習慣病予防に効果が期待され

1日約23粒(手のひら1杯)が目安

無塩・素焼きのものが

特に栄養摂取におすすめとの事

女性にとってうれしい効果が

盛り沢山ですね

でも食べ過ぎには注意が必要

何事も適量を守りましょう

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